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日本直送金目鯛 (260g)

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商品描述

簡單就食到日本深海料理,「無飯家庭」都輕易煮到

低熱量又高蛋白質

 

特點︰

- 油脂含量適中,肉質細膩

- 金目鯛魚肉呈淡淡的櫻花粉紅色、魚肉鮮甜嫩滑

- 在日本美食的煮魚料理中屬於高級魚,低熱量,還有優質的蛋白質和其他營養素

- 每百克金目鯛魚肉蛋白質193克、脂肪41,富含蛋白質,DHAEPA等。特別是魚頭顱腔內含有豐富的脂肪和鈣質,營養價值很高。金目鯛富含鈣質

- 非常適合小孩及老年人食用

 

食法:

金目鯛已加入少許鹽,無需調味

放入200°C焗爐焗12-15分鐘即可

蒸煎亦可

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